09 março, 2015

10 dicas para ter a pele perfeita

Hi my cats, tudo bem?...

Hoje estou aqui para dar uma dica suuper importante para vocês de como cuidar bem da sua pele e deixar ela perfeita


são 10 dicas simples



1° Dica - Evite o sol, a poluição atmosférica, o stress, o álcool, o tabaco, noites mal dormidas e excessos alimentares.

2° Dica - Crie uma rotina de cuidados diários apropriados à sua pele.


3° Dica - Use sempre protetores solares pois evita o envelhecimento precoce da pele.


4° Dica - Hidrate a sua pele de manhã e à noite, quer com o uso de um creme hidratante adequado quer bebendo cerca de um litro e meio de água por dia.


5° Dica - Limpe sempre a sua pele antes de aplicar qualquer creme e para remover sujidade ou maquilhagem.


6° Dica - Cuide da elasticidade da sua pele tonificando-a, caso se trate de uma pele mista ou oleosa.


7° Dica - Certifique-se que na sua alimentação, existem alimentos tais como frutas e legumes crus, ricos em antioxidantes, que retardam o envelhecimento da pele. Pode ainda complementar com o uso de cremes contendo vitamina A ou vitamina E.


8° Dica - Estimule a sua pele a produzir colágeno, usando, por exemplo, cremes de noite contendo retinol ou alfa hidroxiácidos.


9° Dica - Alise o grão da sua pele, com soluções em gel se se tratar de uma pele oleosa ou com cremes ou loções, se se tratar de uma pele seca.


10° Dica - Uniformize a tez, usando despigmentantes para aclarar ou eliminar manchas ou sardas. Se o seu rosto tem constantemente vermelhidões, produtos para a rosácea podem ser a solução (consulte um dermatologista). Nos dois casos, o uso de uma base apropriada é uma maneira rápida de uniformizar a cor do seu rosto.




E aí gostaram da dica de hoje?....ensina muita coisa para quem esta começando a cuidar da pele e até para quem pretende fazer maquiagens em clientes ou em amigas precisa ter essas dicas, porque a maquiagem boa só funciona em pele boa ;).........bom meninas por enquanto é isso, hoje farei 2 resenhas então fiquem ligadas no blog ok...Kisses :* 

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